Zomercursus Fit door goed bewegen
De hele zomer: Fit door goed bewegen!
Kom naar de Praktijk voor Houding & Beweging en doe mee met de lessen ‘Fit door goed bewegen’.
Bewegen en oefeningen doen is belangrijk, maar het moet wel op een verantwoorde manier gebeuren.
Dat kan op Conradkade 49, onder de deskundige leiding van oefentherapeuten Cesar. Na de les is er gelegenheid om een kopje koffie te drinken.
In de speciale ‘zomercursus’ leert u:
- bewust en goed bewegen
- oefeningen ter versterking van de buik-, rug-, bil- en beenspieren
- oefeningen ter ontspanning van de nek-, schouder- en onderrugspieren
- draag makkelijke kleding, sokken of hele lichte schoentjes en breng een handdoek mee
Kosten:
- €7,- per les
- knipkaart: 8 lessen voor €50,-
Wanneer?
- 5 juli t/m 27 augustus 2010
- iedere werkdag (ma.di.woe.do.vr.)
- van 9.30 tot 10.30 uur
Kom wanneer het je uitkomt, zo vaak als je wilt, loop vrijblijvend binnen!
Bel voor meer informatie! 070 3466654 of kijk op
www.praktijkvoorhoudingenbeweging.nl
